Semillas de chia ricas en omega 3 ideales para combatir el colesterol.
Ricas en ácido grasos poliinsaturadas y en Omega 3.
Ricas en fibra y Pobres en sal.
Buenas para tu corazón:
Ricas en Omega 3 Vegetal (ALA: Ácido Alfa Linolénico) que ayuda a mantener los niveles normales de colesterol.
La ración diaria de 15 g aporta 3,2 g de ALA. El efecto deseado se consigue al consumir al menos 2 g de ALA al día.
Ingredientes:
Semillas de Chia (Salvia hispanica L.) (100%).
Modo de empleo:
Tomar 15 g al día (3 cucharadas de postre), puede mezclarlos con yogur, zumo o los cereales del desayuno.
No superar la dosis diaria de 15 gramos de semillas de chía.
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