Tienen alto poder como antioxidantes y tiene efecto estrogénico, ayudando a mejorar la sintomatología que puede acompañar a la menopausia. Las semillas de lino destacan también por su alto contenido en fibra y en omega 3.
Modo de empleo:
Infusión: poner 1 cucharadita de planta por taza. añadir agua hirviendo, dejar reposar 5-10 minutos y filtrar.
- decocción (raíz, tallos): echar la planta en agua hirviendo, hervir durante 2-5 minutos, dejar reposar 5-10 minutos y filtrar, en la proporción de 1 cucharadita por taza
Composición
Semillas de Lino.
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